以酒助興由來(lái)已久，酒喝過(guò)后是高興了，但是產(chǎn)生的宿醉卻隱藏著很多健康隱患。特別是有些事情是不適宜酒后做的，那么哪些事情是你喝過(guò)酒以后，一定不可以做的呢?下面佳釀網(wǎng)小編就為您盤(pán)點(diǎn)酒后會(huì)要你命的6件事。

1. 拒絕劇烈運(yùn)動(dòng)

我們都知道喝酒是“走腎”的，這是因?yàn)榫凭幸欢ǖ睦蜃饔茫宰砭坪蟮奈覀兯至魇У暮芸煲埠芏?，一不小心就?huì)發(fā)生脫水事件。所以如果你酒后瘋狂的鍛煉甚至游泳，都會(huì)加速體內(nèi)的散熱功能，引起頭暈和低血糖等癥狀，所以男士們?cè)谧砭坪蟊M量保持平靜，拒絕一切劇烈運(yùn)動(dòng)。

2. 拒絕濃茶和咖啡

很多男士都認(rèn)為濃茶或者咖啡可以緩解宿醉或者達(dá)到醒酒的效果。實(shí)際上無(wú)論是咖啡還是茶都會(huì)讓我們的心跳加速，這對(duì)我們的腎臟健康都有嚴(yán)重的影響。碳酸飲料也要拒絕，因?yàn)檫@會(huì)加速人體對(duì)酒精的吸收，從而引發(fā)急性腸炎等。

3. 切忌洗澡

可能有的男士認(rèn)為，喝完酒以后可以洗一個(gè)熱水澡，為自己散散酒氣等，但是這個(gè)做法是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲覀兿礋崴璧臅r(shí)候會(huì)讓體內(nèi)的熱氣封閉住，反而會(huì)加重醉酒的狀態(tài)，嚴(yán)重的甚至?xí)柝驶蛘邍I吐的現(xiàn)象。

冷水澡就會(huì)更嚴(yán)重，因?yàn)檫@會(huì)讓我們的消耗更多血液中的葡萄糖，還會(huì)讓肌膚血管收縮，從而導(dǎo)致血管破裂等等問(wèn)題。

4. 不可馬上睡覺(jué)

酒后的人因?yàn)闀炑６紩?huì)想馬上睡覺(jué)，但是這個(gè)做法對(duì)我們的肝臟有很嚴(yán)重的傷害。消化酒精的人體器官主要是肝臟，所以酒后最好先洗洗臉，然后讓身體冷靜下來(lái)，多休息下。如果醉酒嚴(yán)重直接昏睡，那么照顧的人則應(yīng)該叫醒醉酒者，讓他喝一些白開(kāi)水休息。

5. 無(wú)限加熱

喝醉的人因?yàn)轶w內(nèi)散熱較快，所以感覺(jué)寒冷，導(dǎo)致喝酒后經(jīng)常裹著被子或者開(kāi)著暖氣加熱身體。實(shí)際上這我們的健康來(lái)說(shuō)是錯(cuò)誤的哦!尤其是那些有心腦血管疾病的男士們，這樣做很容易誘發(fā)心臟類疾病。所以感覺(jué)寒冷，嘗試喝一些熱水是絕對(duì)不會(huì)出錯(cuò)的。

6. 拒絕一切藥品

無(wú)論是醒酒藥還是退燒藥，只要喝醉一定不要服用這些藥物。醒酒藥雖然可以讓人暫時(shí)擺脫身體上因?yàn)樽砭频牟贿m，但是這只是在延長(zhǎng)酒精在體內(nèi)的時(shí)間，最好還是不要食用;而這時(shí)候使用退燒藥只會(huì)讓酒精和藥品產(chǎn)生未知的化學(xué)反應(yīng)，從而產(chǎn)生對(duì)身體有害的毒素，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)肝炎等等。保險(xiǎn)起見(jiàn)，醉酒后不食用任何藥物是最安全的。